مصرف نمک ، بیش از نیاز بدن انسان است. و البته اضطراب، بیش ترین ضربه ها را به قلب می زند. به نظر می آید شیوه زندگی امروز بشر، چنان است که انگار ، آتش را شعله ورتر می کنیم. ورزش ، دست کم یک یا دو بار در هفته ، رژیم غذایی موسوم به رژیم مدیترانه ای ، مصرف بیش از اندازه روغن زیتون ، آجیل و روغن سالم ، کمک بسیار به سلامت قلب ، می کند آدم های ثروتمند به ویژه ، با شیوه زندگی مدرن ، بیش ترین آسیب را به قلب می زنند اکنون بیماری قلبی بیش تر به بیماری اقتصادی تبدیل شده است.
یکی از مهمترین آداب اجتماعی آشوریان ایران، چنین بوده که هرگاه جمعیت آنان در شهری روی به فزونی نهاده است، آنان به تاسیس انجمنهای ملی و فرهنگی و اجتماعی مبادرت نموده اند. به همین جهت بود که در سال 1898، پس از مهاجرت عده ی کثیری از جوانان آشوری-کلدانی ساکن سلماس به تهران و استخدام در وزارتخانه ها و ادارات دولتی، بنیان اولیه ی انجمن آشوریان تهران گذارده شد.